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有些女性朋友月经期间发现自己月经颜色发黑，于是非常担心，不知道是不是疾病引起，下面我们就来介绍一下月经发黑的原因。
专家解析：女性月经发黑的原因有：
1、内分泌功能失调，比如甲状腺、糖尿病、席肾上腺皮持功能异常、汉氏病等，都会造成经血发黑的情况。
2、经血发黑器质病变或者是药物等因素造成的，主要包括 3、神经内分泌功能失调是其中的常见原因之一，主要是下后脑-生茶杯-卵巢轴的功能有缺陷或者是不稳定也就是月经病造成的。
4、中医认为经血发黑主要是由于气滞血淤导致经血在宫内淤积时间过长而引起的经血发黑。 5、平常生活中由于环境、情绪压抑、刺激性食品以及营养不良等因素的影响，都会导致经血发黑现象的出现。
一、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
二、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。在医生的指导下服用中药或是饮食调理即可。
三、月经发黑要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
四、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
